GV-JV propose 36 cours pour adultes par semaine : cliquez ici pour voir le tableau
et 11 cours pour enfants : cliquez ici pour voir le tableau
Précisions :
Les cours de multi-activités comprennent des parcours de motricité, des jeux collectifs, des sports de combat, des comptines et danses…
Le parcours de motricité est une succession d’étapes à réaliser, adaptées à l’âge de l’enfant. L’atelier se compose de divers matériels, différents obstacles qu’il peut parcourir en tous sens, à sa façon, à son rythme : de quoi grimper à des hauteurs différentes, descendre, monter, sauter, passer dessous, dessus, entre, se mettre dans diverses positions, enjamber, glisser, rouler, reculer, sauter, jouer avec son équilibre, manipuler, déplacer, soulever..
Les cours de gym acrobatique comprennent des cycles d’agrès : barres parallèles, poutre, corde…
Pour vous rendre aux cours adultes, n’oubliez pas : un tapis, une serviette éponge, une paire de chaussures de sport, une bouteille d’eau. Interdiction d’être pieds nus : des chaussettes de sport à picot antidérapantes peuvent être utilisée, par exemple, pour le pilates.
Pour les enfants : une tenue confortable